Ruimte om te voelen, met volle aandacht. Samen werken we aan wat jij nodig hebt.
Als haptotherapeut zet ik mijzelf tijdens de sessies in om jou te begeleiden in je ontwikkeling en te ontdekken wie jij bent. Je wordt je bewust van je eigen kunnen en voelen en je ontwikkelt je naar een vrijer mens.
Ik bied een warme, volledige aanwezigheid en begeleid je met aandacht naar de kern van je gewenste verandering.
Je kunt rekenen op persoonlijk contact en een open, oprechte houding, waarin ruimte is voor wie jij bent.
Ik help je om de lagen van jezelf te ontdekken en af te pellen, met aandacht voor diepgang én ruimte voor humor.
"Hoewel ik al aardig op leeftijd ben, had ik toch de behoefte om nog iets te ondernemen ivm bepaalde onzekerheden.
Zo kwam ik bij Haptonomie met Jet.
Vanaf het begin voelde ik mij op mijn gemak bij haar. Jet is invoelend en haar manier van werken is erg plezierig en begripvol.
Ze gaf mij het gevoel dat je goed bent zoals je bent en dat gaf een veilig gevoel.
Van deze sessies heb ik geleerd meer mijzelf te zijn in contacten met anderen en daar ben ik Jet erg dankbaar voor."
- Wieke
"Ik vond de begeleiding erg fijn. Prettige sfeer, ik voelde me snel op mijn gemak om dingen te delen. Hier was een veilige ruimte voor. In de oefeningen had ik genoeg ruimte om te ontdekken en op m’n gemak met goede ondersteuning dingen te voelen en ervaren. De manier waarop de sessies verliepen, vond ik ook prettig. Er was gewoon contact en een echt gesprek. Ik heb weleens gehad dat iemand alleen maar op z’n laptop/notitieblok zat te kijken als ik wat zei, om zich te kunnen herinneren of ik hier eerder wat over gezegd had. Dat was bij jou gelukkig niet het geval."
- Judith
In Verbinding met jezelf en de ander
Haptonomie in het kort
Haptonomie gaat kortgezegd over ‘verbinden’. Het gaat over de verbinding tussen wat jij denkt en voelt. Tussen wat je wenst en wat je doet. Over de verbinding met jezelf en de verbinding met de ander. En over de verbinding tussen jou en de ander. Verbinding is het sleutelwoord. Haptonomie gaat over de ontwikkeling van je eigen gevoelsleven en de invloed die mensen op dat gevoel en elkaar hebben. In ons leven staan we altijd in relatie met anderen, in verbinding. We hebben anderen nodig om onszelf te leren kennen.
Het gaat om ‘Zijn, ervaren en jezelf mogen zijn’.
Je ontwikkelen naar een vrijer mens
Haptotherapie
Haptotherapie is de praktisch toegepaste vorm van haptonomie. Het is een ervaringstherapie. Luisteren naar je lichaam is daarbij de ingang. Hierdoor ga je ervaren: Wat is goed voor mij? Waar liggen mijn grenzen? Hoe ben ik in contact met de ander? Met de ontmoeting van mens tot mens als belangrijke basis.
Als haptotherapeut zet ik mijzelf tijdens de sessies in om jou te begeleiden naar je gewenste verandering of verlangen en te ontdekken wie jij bent. De essentie van de begeleiding is het bewust worden van je eigen kunnen en voelen en je te ontwikkelen naar een vrijer mens. Je leert niks af maar vergroot je mogelijkheden. Je bent immers al goed zoals je bent. Het doel van haptotherapie is dat je je (weer) positief kan verbinden met jezelf en je omgeving. Dan ga je je vrijer voelen in en met jezelf en in contact met anderen. Binnen de haptonomie is dit altijd gekoppeld aan de kern van wie je al bent.
Samen voorbereiden op de geboorte
Haptonomische zwangerschapsbegeleiding
In de haptonomische zwangerschapsbegeleiding staat het contact tussen jullie en jullie kindje centraal. Jullie leren dit contact bewust te ervaren en te verdiepen, tijdens de zwangerschap, bij de geboorte en daarna. Door nu al stil te staan bij dit contact, leg je een warme en veilige basis voor de rest van jullie leven. Als moeder leer je luisteren naar je lichaam, vertrouwen op je kracht en ontspannen meegaan met wat komt. Als vader of partner ontdek je hoe je via aanraking contact maakt met je kind en op een natuurlijke manier steun biedt aan moeder en baby. Jullie kindje voelt aanraking al vroeg en reageert daarop; zo ervaart het zich welkom en geborgen.
Samen bereiden jullie je ook praktisch voor op de bevalling: hoe je samen de weeën opvangt, in verbinding blijft en omgaat met wat anders loopt dan verwacht. Na de geboorte is er aandacht voor herstel, het nieuwe evenwicht als gezin en de verbondenheid met jullie kind. Zo groeien jullie samen in vertrouwen, contact en hechting.
De begeleiding vindt plaats in een rustige en persoonlijke sfeer samen met mij. Hierdoor is er voldoende aandacht voor jullie vragen en ervaring tijdens de sessies.
Open sfeer
Samen creëren we de omgeving waarin je jezelf kunt zijn en ontdekken. In mijn begeleiding nodig ik je uit om dieper in jezelf te duiken en de verbinding met je verlangens en gevoel te herstellen. Samen verkennen we wat jou beweegt en hoe je dit kunt integreren in je leven, zodat je meer vrijheid kunt ervaren.
Van mens tot mens
De begeleiding vindt plaats in een warme en vertrouwde omgeving waarin jouw unieke verhaal centraal staat. In onze sessies onderzoeken we en werken we aan wat er in je leeft en wat je nodig hebt, zodat je sterker uit onze ontmoetingen komt en authentieke verbindingen kunt aangaan met jezelf en anderen.
Ruimte om jezelf te zijn
Ik bied je de ruimte om jezelf te ontdekken. Er is plek voor diepgang, maar ook voor humor. Je mag zijn wie je bent, zonder oordeel en we werken met wat zich aandient in het moment. Dit proces helpt je om dichter bij jezelf te komen en met meer vertrouwen je weg in de wereld te vinden.
Heb je een vraag?
Neem contact met me op via het onderstaande contactformulier of bel naar +31 658981254.
We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.
info@haptonomiemetjet.nl
06 -58 98 12 54
Maandag: 8.45 - 12.15 uur
Vrijdag: 13.00 - 17:00
Ietje Kooistraweg 25 in Apeldoorn
info@haptonomiemetjet.nl
06 -58 98 12 54
Donderdag: 8.45 - 17.00 uur Padberglaan 18 in Ede